锦绣芳华

图片：


习惯从细节做起 r2|X  
　　1. 从容从大方开始 [U+g L{L  
　　2. 培养自信的语言 $Ba&1M>96J  
　　3. 让你的笑容像阳光一样 U{x|t-  
　　4. 积极表露你的热情 <jQ 5%  
　　5. 让表达自己成为一种习惯 Z/(`5bP&O  
　　6. 让你的肢体语言更有感染力 ;mp9t  
　　7. 谈吐讲究“不凡” .]E]gue  
　　8. 站坐走要“有形” (}-Zr0/S  
　　9. 让你的行动更干练 (TuH?w0  
　　10. 用知识来武装自己 RTmz sG  
　　11. 用音乐来熏陶自己 /-V!s
xR;J  
　　12. 让自己的穿着大方得体 PE)Z }(-  
　　13. 时时注意自己的形象 `Eu/O  
　　14. 做个懂得静修的人 [Cz$Tl'  
　　好习惯带来好心情 61 7-!#'  
　　15. 关键时刻要放松 )0qtM4$  
　　16. 紧张的时候深呼吸 wKi{ B
a9  
　　17. 别为小事生气 6+,~Xs]W  
　　18. 学会控制自己的情绪 =>LO^^'6  
　　19. 让自己冷静而不狂躁 C\l[ZvC  
　　20. 及时给自己减压 E4@fV]6c$  
　　21. 悲观时，进行自我暗示 s.82E(  
　　22. 自觉保持谦逊 |B^}c !UA  
　　23. 人生不时要冒险 5xb`-$   
　　24. 用变通打破困境 ?v( G  
　　25. 让自己充实起来 # vI>_uq[H  
　　26. 虚心接受别人批评 <dtK@c4  
　　27. 偶尔吃亏心要宽 ++agk0pGXQ  
　　28. 时时提醒自己要从容 Rt. Bii  
　　29. 经常进行自我对话 4#;4{bh/  
　　30. 定期进行自我评估 .C 7}d  
　　31. 每天自省一小时 *f]b0Y#  
　　32. 进行适当的自我肯定 lCvb;0,  
　　33. 正确认识自己的缺点 YT5?=xIG  
　　34. 做你害怕的事 b$6bd\3q1  
　　好习惯造就好生活 x,|vT#c  
　　35. 每天晨炼半小时 Z*:2+ATJ  
　　36. 养成用早餐的习惯 M~Az>0~  
　　37. 吃饭只吃八分饱 kcn|G;P  
　　38. 要养成吃鱼的习惯 mgAhjj4  
　　39. 蔬菜水果天天吃 2-gi gCj[R  
　　40. 充分利用纤维食品 Mlp.;W *Q  
　　41. 多喝水，再多喝一点儿 S1wX7  
　　42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴 Eh3Bb+  
　　43. 经常服用维生素 =PVC4t  
　　44. 戒烟戒酒，戒掉恶习 A^wT 3?>  
　　45. 要养成按时作息的习惯 =A>IxeH`S  
　　46. 静心养神一刻钟 M(:gaO~zX  
　　47. 随时随地活动身体 x4StiF  
　　48. 走走楼梯好处多 ":`yGGu  
　　49. 带上绳子去运动 "4Y*1H  
50. 学会用游泳强健心肺 _#Sr)$g_  
　　51. 永远是跑步一族 >v(w8buM  
　　52. 保持快速步行 +7Ahevbs`!  
　　53. 爬爬山，出出汗 o0P#!km#  
　　54. 定时走进健身房 krM{,b<  
　　55. 爱上单车瘦身运动 UwLYRGoZm  
　　56. 隐形体操（cāo），忙里偷闲 X7xI-d[  
　　57. 定期体检，为健康护航 {B=Qg  
　　58. 经常和大自然亲密接触 Rd;b2`wz%u  
　　好习惯成就好前程 !f;U=b2  
　　59. 制定有效目标的习惯 <t-e0lc  
　　60. 经常进行战略思考 &4h~g>v[  
　　61. 用计划来掌控全局 p3Tc":  
　　62. 遵循规则，尊重规则 /ov6tD  
　　63. 大事化小，分段完成 *#8{,  
　　64. 要事第一，主次分明 Hgr#Fg{|&  
　　65. 管理好你的时间 k+Fq-qkZ  
　　66. 心动就快行动 9^&+_QT  
　　67. 效率从办公桌开始 fcF#Z/^t  
　　68. 每天一张图表 <cHJ=6K{V&  
　　69. 全力以赴地做事 jx
lY!Hi<  
　　70. 注重细节 y|NEkAmN  
　　71. 快速处理小事 SyBeK(S{  
　　72. 一次只做一件事 jD+>HWj.  
　　73. 让电话变简洁 wL<p.rbfj  
　　74. 养成不屈不挠的风格 X(_?s?-gx  
　　75. 尽善尽美，方成就大事 08l)Ia G"  
　　76. 把喜怒哀乐藏起来 t-;16{c  
　　好习惯赢得好人缘 b@ MZ7e
\k  
　　77. 准时赴约 jid|l#Bf  
　　78. 用“眼睛”去倾听 nw
P0T  
　　79. 记住别人的姓名 8ToCx*7!  
　　80. 认认真真去握手 @8BUb[S*O  
　　81. 少谈些自己，多谈些他人 |ELO,M$  
　　82. 投其所好来交流 /L9YA^a  
　　83. 欣赏之感溢于言表 7 AI e'p&  
　　84. 做个好听众 8to%sFZMc  
　　85. 多多鼓励，善于激励 Y:ip/]I  
　　86. 双赢思维 0'ulVT>{j  
　　87. 不要抱怨别人   gS8a-G  
　　88. 别总指责别人 X0bFyF9  
　　89. 学会交流，与人协作 %<-D,PP
g  
　　90. 尊重别人的隐私 4<k~MU @|J  
　　91. 善待他人 16(+G8K="  
　　92. 宽容是交友之道 fgX?MAR7  
　　93. 用心经营你的家庭 \7Muq`> k  
　　94. 充满爱与感激的小纸条 ]t>so  
　　95. 每天说句“我爱你” )kB.}v,F  
　　96. 别把工作带回家 Izz>d=%  
　　97. 温情的家庭日 z# bi
*+  
　　98. 小礼物的惊喜